quelles méthodes ?

La naturopathie est une médecine naturelle / médecine douce visant à ré-équilibrer le corps dans sa globalité, par des méthodes naturelles : équilibre alimentaire, gestion des émotions, respiration et mouvement.

 

Dans ma pratique, j'utilise divers outils complémentaires, à savoir :

  • Les Fleurs de Bach : élixirs floraux permettant la gestion du stress et des émotions, accessible par tous, simple d'usage et toujours sans effets secondaires.
  • L'aromathérapie : huiles végétales et huiles essentielles, en synergies ou unitaires pour soigner les douleurs physiques, émotionnelles et spirituelles.
  • L'homéopathie : tout en conseillant de consulter un médecin-homéopathe qui saura vous aiguiller avec plus de précision sur vos maux.
  • La gemmothérapie : extraits de bourgeons de plantes, recueillant tout le potentiel de la plante elle-même, très efficace pour les enfants notamment.
  • Le magnétisme : pour ceux qui ont plus d'affinités avec les énergies, afin de travailler sur les corps subtils et les chakras
  • Le massage ayurvédique : allie la détente physique, la réactivation des énergies et le soin du corps par les points marma et le travail sur le prana (vata, kapha, pitta).